根据教育部国际司《关于遴选中日政府高中生交流项目2010年度第二批中国高中生代表团短期赴日访问的通知》和河北省教育厅《关于推荐优秀高中学生赴日访问的通知》精神，我校作为沧州市唯一一所参加此次活动的学校，经过一个多月的精心准备，最后按要求选拔出了10名品学兼优、身体健康、有一定特长的学生参加。
6月5日——16日，我校10名学生在校工会主席王喜芹带领下，赴日访问交流。
此次访日活动是“二十一世纪东亚青少年大交流计划”的组成部分，是教育部2010年第二批中国高中生代表团短期访日，旨在通过生活、体验、交流增进两国青年的相互了解，培养和发展中日两国青年人之间的信赖关系，进而增进两国人民的了解和友谊。
活动期间，学生们参观了日本的松下电器、日本天皇的皇宫、历史博物馆、东京大学等，分别住进日本家庭，深入体验了日本的日常生活，了解了日本文化，同时宣扬了我国的民族文化，展现了当代中国青年的风采，达到了访问目的，圆满完成了出访任务。回来后，同学们都写出自己的感想。
出访前学校领导与访日学生合影
长野县中日友好协会的欢迎会上刘鹏等学生与中日友好协会的人员合影
王喜芹老师向长野南高中校长赠送沧州铁狮子
与多摩工业高中的电气科课外小组一起制作纪念品
与日本多摩工业高中的环境化学科同学一起制作纪念品
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在日本成天希尔顿酒店的欢送会上
在松下的展馆前合影
在外研培训中心的合影
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坠落在东京的些许时日
高一八班 安妮
我在东京王子酒店里靠墙打了一个国际长途，短暂的17分钟，逼仄的房间里充斥着我对东京描述的绚烂辞藻与我内心激动地难以名状，这个陌生城市昼夜中的光与冷，给予了我莫大的欢喜。
我的耳朵里萦绕着理查德慵懒的声音，与东京白天极致安谧的气氛相合，坐在巴士里看日光里的人群匆忙而过，带着各式的面具，悲伤，愤怒，平静，无奈，生活这部冗长的电影，这样不见首尾的迎来，又送去无数的配角。
夜幕下的东京塔轻轻飘着淡蓝色的光，顶端的绿光在黑暗的背景中孤独着，它俯望这座重生于月光下的城市，酒吧，便利店，日式小吃，填充着东京的夜晚，车水马龙，喧嚣整夜，连风走过小路，都能染上一身的繁华。
喧嚣与欢乐，却没有必然联系。华灯初上之时，心突然就沉入湖底，一片死寂。
日本之行
高一（8）班 郭超男
短短的9天在海洋彼岸的日本之旅，让我获益匪浅，在成田机场的安检口，乘务人员热情地向我们打招呼，体会到了日本人民的友好。
在东京浅草的大街上，世界各地的人们来来往往的经过，体会到了日本文化传统的繁荣，在Tepla尖端技术中心，各种样的机器人憨态可掬，体会到了日本现代尖端科学技术的高速发展，在东京多摩工高，与日本学生们相互交流，体会到了日本学生生活的多姿多彩，在葛西水再生中心，与管理人员一同走进工厂内参观处理措施，体会到了日本在水资源循环再生方面的重视，在长野县的民宿家庭中，与山岸奶奶和Seiko姐姐在一起畅谈，体会到日本普通老百姓之间的快乐，9天转瞬即逝，离开了繁华的东京，美丽的长野，日本，我会再来！
赴日有感
高二（10）班 李凤琦
虽然只有短短的九天时光，但却觉得自己收获许多许多，在这几天中，我不仅学习到了许多的知识，同时也结交了很多的朋友。当我惊叹于日本发达科技的同时，我也认识到了自己身上的重任，我们与日本的差距还很大，未来是任重而道远的。其实，不论是中国人还是日本人，我们都应该学会却用一颗最为客观的心去对待过去，现在和将来。在我们铭记那段刻骨的历史的同时，我们也应该着眼于现在，放眼于未来，中日友好是时代发展的趋势。作为青少年，我们身上肩负着的不仅有建设祖国的重任，同时，我们也要学会在激烈的竞争中区合作和发展。希望我们的祖国会越来越美丽，越来越富强。
感受日本
李仕群
为了建立中日两国青少年之间的深厚感情，为了使中日两国的友谊地久天长。我们第二批中国高中生访日团对日本进行了为期九天的访问。
这次日本之行，我感受到了日本传统文化的博大精深，自然环境的优美和科学技术的新近发达。
在这次活动中，为了让学生更好地了解日本的风俗民情，举办方特意安排一天的时间来让我们进行民宿体验。家人的热情接待让我们抛弃了来之前的忧虑，很快就融入了这个大家庭。
短暂的九天转瞬即逝，很快就到了说再见的时候，再见我的朋友们，再见我的亲人，再见日本。我相信将来我们一定会再见的。
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交流感想
刘鹏
从日本回来后的感想颇多，从国家的科技发展到社会的进步程度，从城市的环保到个人的素质，不论大事小事都给我们留下深刻的印象。
深刻印象之一：干净
估计到过日本的中国人都会对那里的街道有着冲击性的印象。几乎可以用“一尘不染”来形容吧。道路两旁是绿葱葱的树，路上别说是垃圾，就连一片树叶也很少见到。过马路的时候我曾到处找垃圾桶，可是怎么也找不到。据接待我们的翻译导游黑崎阿姨介绍说，在日本，由于人们的保洁意识很强，于是街道上就很少设置垃圾桶了，大家将垃圾尽量的带回家后分类处理。这对初到日本的我们来说，实在很不习惯，因为不知道怎么扔垃圾，只好拿在手上。当然，不仅是街道，我们所到之处，包括商场、宾馆、会场、餐馆、卫生间，都是干干净净、一尘不染。
深刻印象之二：秩序
除了干净之外，日本还是一个很有秩序的国家。我们走在日本的大街，发现尽管坐公共汽车的人很多，但人人都很自觉、很有秩序地排队上车，经常在公共汽车旁边排着几十米的长队。他们在车上很少使用手机，如果有重要电话，他们通常都会捂着嘴很小声地说话。日本人会觉得在公共场所打电话会干扰到别人，这可以说是一种尊重人的表现吧。而在使用自动手扶梯的时候，更是只站扶梯的左边，右边则会留出来给赶时间的人们使用。
深刻印象之三：礼貌
在日本期间，无论我们到哪里，都可以看到工作人员亲切的微笑和殷切的鞠躬。向来恪守“顾客是上帝”原则的日方接待人员，接待我们十分细致周到。在我们上下车的时候，不时地提醒我们小心滑倒；吃饭的时候确保我们每个人都已经安排好之后，才开始就餐；行程安排的如果有差错时，本来不是他们的错，却不停地向我们道歉。几天下来，他们以其热情的服务态度和勤勉的敬业精神深深地打动了我们。
深刻印象之四：节约
日本人的节约体现在很多细节上，如餐馆的筷子只套着它总长度一半的纸，确保筷子头不被污染就行；所有的纸张都是正反印刷，以节约纸张；日本人尽量不浪费粮食，认为浪费粮食是可耻的。此外，我认为日本人的节约很大程度上体现在他们的接待工作上。例如，我们去拜访千曲市市长时，市长出来接见仅一两个人陪同；去拜会日本的松下公司时，没有欢迎的横幅，只有欢迎的电子字幕；日方所有的大型欢迎和欢送宴会，全部是很少造成食物浪费的自助餐。当然，他们的节约丝毫不影响他们对接待的重视和热情，只是少了许多繁文缛节，节约了许多的人力、物力和财力。
为期九天的日本之行给我留下了深刻的印象，也给我留下了深深的思考。
访日感想
刘晓
这次日本之行，使我拓宽了眼界，增长了见识。
苏醒的树木，略带咸味的风，玻璃般的草叶，潮湿的土腥味，干净而绿意盎然，这是日本给我的第一印象。
一尘不染的街道，烟雨蒙蒙之下的皇居夹带着二重桥给人带来一种神秘色彩，具有人性化、科技化的便利及服务，气势恢弘的东京铁塔，健康养生的温泉，日本以其独特的方式向我们一一展现它的魅力。
日本孩子的纯真笑脸，日本年轻人的匆匆步履，日本老人的谦谦风度，即使语言不通，但我们用微笑和真心换来了感动与真情。
日本的8天之行，小到一件日方赠与的生日礼物，都让我们感受的一份来自异国朋友的贴心温暖。
希望中日友谊地久天长。
科技应用让生活更美好
陶克崚
从日本回来，我收获颇多，感触也颇多。但让我感触最深的就是日本日常生活对于科技的运用。今年上海世博会的主题是：“城市让生活更美好”，那么日本有一个永远不变的生活主题——科技应用让生活更美好。
日本在人民日常生活中对于科技的应用无不让人佩服的五体投地。虽然日本的尖端科技也很先进，但让人更佩服的是在人民日常生活当中的运用。我想这也许就是发达国家与发展中国家的差别吧。但我相信，祖国在我们这一代年轻人的建设中会更家繁荣和富强。中国在不远的将来定会成为世人瞩目的国家！
感悟访日
于雅宁
我们带着刚下飞机的疲倦和兴奋，匆匆踏上日本的节奏， 乘公路巴士、搭新干线、步行街道，用眼观望，用鼻轻嗅，用心体味日本的魅力，空气清新，令人贪婪，沥青街道一尘不染，浓绿葱郁的树荫，饰染天空，随处可见的生机振奋人心。
东京的繁华令人着迷，长野的宁静叫人铭记，交错纵横的地铁，高速穿行于城市地下，不争显示同样高速运转的日本社会，高科技、自动化，随处可见便捷周到的人性化设计，随处可感满含关切的浓浓人情。
似乎有根深扎盘虬于日本社会，维系着坚定稳固的社会运转，无论是机场的工作人员，便道上步履匆匆的上班族，还是年过半百仍坚守工作岗位的老人，他们专注、谦和，每个人都忙碌着自己的一份事情，脚踏实地运转着自己的小世界，却令人深感这个社会的强大实力与无法估量的潜力，更忘不了日本孩子的纯真笑脸以及那份不经意间收获的真情与感动。
友谊地久天长
周古月
回首过去的几天，虽然时间短暂，但获益匪浅，我想起大巴行驶在干净整洁的街道上，车上有黑崎阿姨的叮咛，有胡老师的幽默。我想起寄宿家庭爷爷奶奶的精心关照。日本先进的科技玲我眼花缭乱，日本的水再生技术令我叹观为止。
我们来到日本，深刻体会到日本人民的友好。虽然我知道，从甲午战争到八年抗战的国耻是不能忘记的，但是当今中日友好关系是非常重要的。从国家的利益到人民的利益。民宿的时候，我们有语言上的沟通障碍，但爷爷奶奶的热情是不被阻拦的，看到他们慈祥和善的眼神和笑容。我们也用心与心的交流建立起了深厚的感情。
最后在机场分别时，我们都哭了。我告诉黑崎阿姨：“我们还会再来的。”简短的一句话说出李伟我们共同的愿望。就这样，我们怀揣着这样的期望回到了祖国……